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Promoção da Saúde

  • CALOR: COMO PROTEGER AS CRIANÇAS Leia, cumpra e passe estas informações à sua família, amigas e amigos
  • CRIANÇAS: GUIA PARA ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA Este guia é muito útil para pais ou escolas que não querem que as crianças comam carne ou peixe. Muitas destas refeições são baratas e podem ser feitas com muitos produtos que exitem nos países africanos de língua portuguesa, Direção Geral de Saúde, Portugal
  • AMAMENTAR: cuidados a ter FOLHAinformativa que responde às principais dúvidas das mães que amamentam 
  • VACINAS: CALENDÁRIO FOLHAinformativa sobre as idades em que se devem dar as vacinas 
  • TERRAMOTO: COMO SE PROTEGER Veja nesta FOLHAinformativa como se pode proteger durante um terramoto
  • DOR DE OUVIDO Leia esta FOLHAinformativa que lhe dá informações básicas sobre a dor de ouvidos . AVISO LEGAL: As informações neste portal têm como objetivo ajudar as pessoas a proteger a saúde e conhecer os seus direitos. Nenhuma destas informações pode substituir o médico (quando se suspeita de algo que possa prejudicar a saúde) ou o advogado (quando se suspeita que alguma lei não foi cumprida). Por estas razões os autores deste portal não se responsabilizam por qualquer comportamento que afete a saúde, ou a condição perante a lei, das pessoas que usam estas informações.  
  • CRIANÇA: PANCADA NA CABEÇA E CORTES Leia – e coloque na parede se trabalha com crianças – de modo a que saibam o que fazer se uma criança bater com a cabeça ou tiver um corte com uma hemorrogia
  • PRIMEIROS SOCORROS Os primeiros socorros que deve prestar em várias situações,desde as queimaduras,picadas de cobra entre outras. AVISO LEGAL: As informações neste portal têm como objetivo ajudar as pessoas a proteger a saúde e conhecer os seus direitos. Nenhuma destas informações pode substituir o médico (quando se suspeita de algo que possa prejudicar a saúde) ou o advogado (quando se suspeita que alguma lei não foi cumprida). Por estas razões os autores deste portal não se responsabilizam por qualquer comportamento que afete a saúde, ou a condição perante a lei, das pessoas que usam estas informações.
  • VACINAÇÃO Um artigo sobre a vacinação que inclui os serviços de saúde onde se pode vacinar no Brasil
  • Centros de Saúde em Portugal Contactos de Centros de Saúde em Portugal
  • CRIANÇA: CUIDADOS QUANDO VOMITA DICAinformativa sobre as varias formas de vómito das crianças, o que deve fazer e as razões pelas quais acontece  IMPORTANTE: Somente médicos devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações deste portal são apenas um modo de responder de modo educativo às dúvidas que nos chegam.
  • INTOXICAÇÕES: O QUE FAZER DICAinformativa que ajuda a saber o que fazer se alguém foi intoxicado com alguma substancia perigosa
  • ATIVIDADE FÍSICA:importãncia para a saúde FOLHAinformativa sobre a importância da atividade física para manter uma boa saúde,Portugal
  • IMIGRANTES: UTENTES E SERVIÇOS-PORTUGAL Exemplo dos serviços e dos utentes aos quais se dirigem as ações de um Posto de Saúde em Lisboa (Bairro da Graça)
  • ALIMENTAÇÃO: Como usar bem o Sal Pequeno MANUAL que explica a origem da utilização do sal, as suas qualidades, os perigos de usar muito sal e como reduzir o sal na alimentação mantendo os alimentos saborosos, Portugal
  • ALIMENTAÇÃO: Frutos,Legumes e Hortaliças Pequeno MANUAL que explica a importância de comer frutos, legumes e hortaliças, que ensina como os preparar, cozer ou conservar de modo a proteger as suas qualidades para uma alimentação rica e saudável,Portugal
  • ALIMENTAÇÃO: Alimentos com Vitaminas FOLHAinformativa que explica que alimentos têm mais vitaminas e porque os deve comer, Portugal
  • ALIMENTAÇÃO: A importância das fibras FOLHAinformativa que explica a importância de comer fobras, que alimentos contêm fibras, e sugestões para a alimentação com fibras,Portugal
  • ALIMENTAÇÃO: Importância dos Minerais FOLHAinformativa que explica a importância de comer alimentos que contêm minerais que, tal como as vitaminas, não podem ser sintetizados pelo organismo e, por isso, têm que ser fornecidos pela alimentação.
  • ALIMENTAÇÃO: Boas e Más Gorduras FOLHETO informativo que explica que alimentos têm boas gorduras e os que têm más gorduras,Portugal
  • ALIMENTAÇÃO: vitaminas e minerais dos legumes DICAinformativa: como deve cozinhar os legumes para não perder as suas vitaminas e os seus minerais
  • Boca e Dentes da Criança: como cuidar Um livro ilustrado, muito colorido, divertido e fácil para as crianças – que já conseguem ler – aprenderem a manter a boca e os dentes saudáveis, Portugal
  • Sol : riscos para a saúde e cancro de pele Livro ,com jogos e ilustrações para as crianças lerem e colorirem, que alerta para o perigo de se exporem ao sol e os riscos do cancro de pele , Portugal
  • Regresso à escola em segurança Um guia que orienta os pais para a preparação e segurança das crianças no retorno às aulas desde o material escolar, às deslocações e alimentação ,Portugal
  • CRIANÇA: Guia da Criança Segura no Carro. Guia que indica a legislação brasileira nesta área e orienta como promover a segurança da criança quando viaja ou está num carro , Brasil
  • Segurança das crianças DICAinformativa sobre o que causa mais acidentes com crianças, como evitar e como promover maior segurança
  • Gravidez: Alimentação adequada FOLHAinformativa que orienta a mulher grávida para os alimentos e suplementos que ajudam a ter uma gravidez e um bebé saudáveis. AVISO LEGAL: As informações neste portal têm como objetivo ajudar as pessoas a proteger a saúde e conhecer os seus direitos. Nenhuma destas informações pode substituir o médico (quando se suspeita de algo que possa prejudicar a saúde) ou o advogado (quando se suspeita que alguma lei não foi cumprida). Por estas razões os autores deste portal não se responsabilizam por qualquer comportamento que afete a saúde, ou a condição perante a lei, das pessoas que usam estas informações.
  • ALIMENTAÇÃO : Alergias a certos alimentos Um guia que descreve as potenciais alergias a alimentos e os cuidados a ter , Portugal
  • SOL E CALOR: COMO SE PROTEGER Um folheto que alerta para os perigos do sol e do calor e dá orientações de como se deve  proteger e , em particular, as crianças e os mais velhos, Portugal
  • VACINAS: Calendário de Vacinação,Brasil Um calendário que indica as vacinas e o período em que se devem fazer, Brasil
  • Vacinas: dúvidas mais frequentes Tire as dúvidas que tem sobre as vacinas que são tão importantes
  • Alimentação Saudável em Jardins de Infância Um Manual que orienta os responsáveis pelos planos de alimentação para crianças em jardins de infãncia para a importância de uma alimentação saudável
  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Um folheto produzido pela Direção Geral de Saúde com orientações simples para uma alimentação saudável , Portugal
  • A vacinação pode causar autismo nas crianças? Mitos e crenças sobre a ligação entre as vacinas e o autismo.